2019.08.02
THESPAKUSATSU GUNMA
Club Information
【募集情報】「ザスパクサツ群馬 健康づくり教室in玉村町」開催 参加者募集のお知らせ
お知らせ
この度、ザスパクサツ群馬では、地域に密着した総合的な健康づくりを推進するため、60歳以上の方を対象として、日常生活に体を動かすことを取り入れられるような運動指導を実施いたします。また、管理栄養士による、栄養講座も合わせて開催し、健康の保持増進を図っていきます。



【開催要項】
1.主  催   株式会社草津温泉フットボールクラブ、玉村町生涯学習課

2.共  催   群馬ヤクルト販売株式会社、医療法人社団善衆会 善衆会病院

3.日  時   令和元年9月3日(火)、10日(火)、17日(火)

          栄養講座 14時00分〜14時30分  30分間

         休  憩 14時30分〜14時40分  10分間

         運  動 14時40分〜15時30分  50分間

          ※時間は目安になります。

4.回  数   全3回コース

5.対  象   玉村町在住で60歳以上の健康な方

6.会  場   玉村町文化センター 小ホール(佐波郡玉村町福島325)

7.講  師   群馬ヤクルト販売株式会社  管理栄養士

          善衆会病院  理学療法士 

         ※補助員 ザスパクサツ群馬スタッフ

8.内  容   1)栄養講座(座学形式)

          (「ロコモティブシンドローム予防」をテーマに、バランスの良い食事や食べ方のコツ、食べ物や栄養素の豆知識などを管理栄養士が解説をします)

          2)運動指導

(「ロコモティブシンドローム予防」をテーマに、ストレッチや筋力トレーニングを取り入れた総合的な運動を理学療法士と一緒に実施します。)

9.定  員  30人 

10.参 加 料 無料  

11.申し込み <期間>令和元年8月13日(金)〜8月27日(火)

 ※先着順にて受付いたします。定員になり次第締め切ります。



<受付>玉村町文化センター総合事務室へお電話または直接お申し込みください(0274−65−2354)

    ※平日8時30分〜17時15分

12.持 ち 物 タオル、運動靴、筆記用具、水分補給できるもの等は各自にてご持参ください。

13.問い合せ 玉村町文化センター TEL:0270−65−2354

株式会社草津温泉フットボールクラブ TEL:027−225−2350

本件に関するお問合せは(株)草津温泉フットボールクラブ
TEL:027-225-2350 FAX:027-225-2355